3歳〜5歳

【はじめまして!】セルフラブ×ヨガ HANA

はじめまして!

HANAです♡

ページを開いてくださり

ありがとうございます!

 

今日からこちらで

【ママのためのセルフラブ×ヨガ】

をお伝えしていきます!⭐︎

 

まずは、

簡単に自己紹介を!

元幼稚園の先生

(年少・年中・年長すべての

担任経験があります♪)

現在は

子どもの体育・水泳教室の先生

大人向けヨガの講師

専門学校講師(保育の授業)

などなど

 

日々様々な"先生"として

活動しているのですが、

 

私の活動の軸になっているのは

【セルフラブ】です!

 

皆さんは、セルフラブという言葉を

聞いたことはありますか?

 

ぎゅっっっとまとめるならば、

"自分を大切にし、

自分の幸せを自分でクリエイトする

在り方"のこと!

 

子育てをしている中で、

『自己肯定感』というワードを

聞いたことがある方、

大切にしている方は

多いのではないでしょうか?

 

セルフラブは

自己肯定感を育むための

【土台作り】でもあります

 

セルフラブは、

子どもから大人まで幸せに生きるための

エッセンシャルなのです

 

ここHIDAMARIでは、

ママの皆さんに向けて

自分を大切にするための

【セルフラブヨガ】

セルフラブの知識をお伝えし、

自分自身と我が子と深く向き合っていく

zoomセミナー】

の開催を予定しています⭐︎

 

『個の時代』と言われる今

自分自身と向き合うこと、

自分に愛ある生き方を選択していくことが

より軽やかに、happyに過ごしていける

鍵となっていきます⭐︎

 

 

セルフラブを通して

これから皆さんとお会いできるのを

とっっても楽しみにしております

どうぞよろしくお願いします!

 

HANA

ぜひInstagramにも

遊びにきてくださいね♪

https://www.instagram.com/hana_with.love

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