【こんなお悩みありませんか？】
✔子どもについ怒りすぎてしまい、自己嫌悪になる
✔子どもの寝顔にいつも謝ってしまう
✔「いいお母さんでいなければ」とプレッシャーを感じている
✔夫との関係、ママ友との関係に疲れてしまう
✔自分の親との関係が、子育てに影響している気がする
✔子育てが楽しくない
✔子育てがこれでいいのかいつも不安
【子育ての悩みの多くは、じつは「自分の心」から来ています】
怒りが止まらないのは、あなたが悪いお母さんだからではありません。
幼い頃に無意識に作られた心のクセ＝メンタルブロックが、子育ての場面で出てきているだけです。
そのクセを「知る」だけで、子どもへの接し方が自然と変わり始めます。
【まずは自分の思考パターン、イライラの根本を知る】
この講座では、科学的心理学に基づき
①自分自身に起こっている思考パターン、受け止め方の癖を知る
②言語化されていない子どもの深層心理を知る
③子どもの潜在能力を１２０％引きだすコミュニケーションを学ぶ
④自分自身を整える
ことで、子育てが楽になり、人生を楽しめるようになります。
【受講後の変化】
✔子どもに怒る回数が減る
✔イライラが減る
✔「またやってしまった」という自己嫌悪が減る
✔自分を責めることが減り、気持ちが楽になる
✔夫や周りとの関係が変わり始める
✔子どもとの関係が変わり始める
【母と子どもの心理学ワーク講座・4回コースでできること】オンライン開催
| 回 | 内容 |
|---|---|
| 第1回 | また怒ってしまった…を責めない心理学
怒りは二次感情／本当の気持ち／本当の欲求／「よい親であるべき」という思い込み／自分を観察する視点 |
| 第2回 | 子どもの困った行動の奥にある気持ちを読む
アドラー心理学／行動には目的がある／ABC分析／子どもの行動の前後を見る／ラベルを外す |
| 第3回 | 子どもが安心する聴き方・伝え方
共感の聴き方／「なんで？」を減らす／思春期の子どもへの質問／親の気持ちの伝え方／境界線 |
| 第4回 | 親子関係を育て直すママ自身の整え方
子離れ・見守り／親の不安と期待／信じる力／自分の人生を取り戻す／これからの親子関係の設計 |
各回2時間。
ワーク形式なので、頭で理解するだけでなく、体感として自分を知ることができます。
この講座は
科学的エビデンスのある本格的な心理学を基本にしております。
【特典】
受講中に1回だけ
1回（90分）のマンツーマンコーチングを受けられます。
（オンライン）
【日程】土曜日クラス（2026年・7～8月クラス）
1回目 7月18日（土）１０時～１２時
2回目 ７月25日（土）１０時～１２時
3回目 ８月１日（土）１０時～１２時
4回目 ８月22日（土）１０時～１２時
全てオンライン（ｚｏｏｍ）
【募集】
先着5名さま
（下記のメールアドレスにお問い合わせください）
※子育て中の方（0歳～18歳までのお子さんをお持ちの方優先）
【料金・内容】
通常価格 ５２，８００円
入門価格 ２９，８００円（税込）
今回は特別モニター価格 １１，０００円（税込）
※全4回・各2時間（合計８時間）・講座＋ワーク
【心理学を知るとこんな生き方ができます】
＠ちょっとしたことにイライラしなくなる
＠自己嫌悪に陥らなくなる
＠生きることが楽になる
＠子育てを楽しめる
＠子どもの潜在能力を引き出すことができる
＠夫との関係が改善する
@親との関係が改善する
【お問い合わせ】
オフィスtef2
(CRSコーチ、カウンセラー養成講座主催会社）
メール：tef2sakura@gmail.com
