ママとして子どものため、妻として夫のため、
毎日を忙しく奮闘されているあなたを応援します♪
短期間でセルフイメージを書き換える方法の〈続き〉になります。
STEP1～STEP3の流れで…
あなたの人生がどういう風に創られているかが、多少なりとも見えてきたのではないかと思います。
◇STEP4【今のあなたはどんな人間か？】
それでは
「そんな今の自分はどんな人間に仕上がっているか」を客観的に書き出してみましょう。
頭の中に浮かんだことを、どんどん書き出していきましょう。
◇STEP5【あなたがなりたい自分はどんな人間ですか？】
次に、あなたが描く「なりたい自分像」を書き出してみましょう。
STEP1で書き出した「現状が全部パーフェクトの状態」であるとしたら、あなたはどんな人間なのでしょうか？
例えば、年収1000万円を達成したなら…
その時に見えるもの、聞こえる音、感情、そして、周りには何があるのでしょうか？
誰が居るのでしょうか？
など、できるだけ具体的に書き出してみましょう！
◇STEP6【あなたの心のブレーキを知る】
STEP5での質問の答えを書いている最中、または書き終わった後、日々新しい自分作りをしている時に…あなたは
必ず心に“ブレーキ”がかかります。
頭の中で、「できない理由」や「なれない理由」を探し始めます。
それが、あなたの「思考パターン、思い込み、潜在意識、価値観」なのです。
それらを書き換えていかなければ、新しい自分にはなれません。
ここでは
あなたの心のブレーキ「思い込み」を、とにかく思いつくまま書き出してみましょう。
〈例〉起業して年収1000万達成！⇒「失敗したらどうしよう」「そんなチャンス無いし」「今までやったこと無いし」…。
ここで、くれぐれも気をつけて欲しいのは、書き換えるのは
「自分を根本的に変える」ことではなく、
「今までの自分に不足していたものをプラスする」ことだということ。
あなたの人生が「より幸せでより豊かになる」ために
「何をプラスしていくか」を考えるということなのです♪
ここまでご覧いただき 有り難うございました。
これを御縁にして あなたのお役に立てれば 嬉しく思います。
少しでも気になる点がありましたら いつでもお気軽にご連絡くださいね♪
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