こんにちは！
「わたしを忘れない育児」をサポートしている、しょうこです*･゜
突然ですが私、昔はめちゃくちゃ自分に厳しかったんです。
専業主婦だったから自分の仕事は育児！
旦那に頼って子供を預けたりすると、仕事が出来ない自分になってしまう気がして
自分の価値がなくなる気さえしてました。
でもそうやって自分のことを後回しにして我慢ばかりしていたら
いつもいつも何で私ばっかり…
っていう気持ちが消えなかった。
気付いたら子供や夫に対してイライラ、ガミガミ。
夫や子供は「ママ何でイライラしてるの！？」となっていました。
でもある時、気付いたんです。
自分に優しく出来る人が周りの人にも優しく出来る
ということを。
これは私にとったら衝撃的でした！！！！！
自分に厳しくして自分が頑張ることで自分の存在を
周りに認めてもらおうとしていた私。
でも、自分の頑張りは自分で認めてあげればいいと気付いたんです♡
だから今は自分が出来たことを見つけるのが得意♪
日々、出来たことを書き出して
「今日はこんなに出来た！偉い！凄い！！」
と、自分をヨシヨシしています( ´ ▽ ` )
これをするようになってから、しんどいな〜って日に
育児や家事の手を抜くことを許せるようになりました。
すると、あら不思議！？
子供にも時にはサボることや甘く生きることを許せるようになってきて
ガミガミ怒ってばかりの毎日を卒業することが出来ています。
イライラ、ガミガミばかりの毎日にぐったりしているママさん！
自分で自分を満たすと見える世界が変わってきますよ❤︎
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