講師一覧

2024/11/29自分の身体のタイミングを待つ

今日は朝の家事は早めに終わったのですが、なかなか身支度ができなくて……。
でもTwitterのTL眺めていたりゆっくり過ごしていたら、やっとどんどんエネルギーが出てきて、やっと顔洗いと髪型いじりができました!

今日はお風呂洗いも久しぶりにやっと蓋も洗え、キッチンマットも洗って干し、本当によくやったよ陽ノ都さん(´;ω;`)ウゥゥ

マットを干そうとすると、お義姉ちゃんが姪っ子を学校まで送って帰ってきたところでした。
お義姉ちゃんは私よりもやることあって大変そう。
お義姉ちゃんは私よりもっと色々頑張ってるけど、ヒトと比べたりはしません。
ただ「私もがんばろー!」と焦りとは違うワクワク前向きな気持ちを持て、それをプラスのパワーに変えてみました。
お義姉ちゃんありがとう♡

今日も身体さんは何をするのもきつかったですが、無理やり行動して自分を急かすより、自分を信じてボーっと休んで(Twitter見ている時間を休んでいるとは言わない)動けるタイミングを待ちました。

それがよかったのかな?

エネルギー摂取後、朝のうちにやることは10時前には全部終わって休憩(スマホをいじっている時間は休憩にはならない)。
今日はお昼頃から眠かったですが体調を崩すことはありませんでした♪
ありがと陽ノ都さん☆

たとえどんなに時間がかかっても自分を蔑ろにしないで(*^-^*)
アナタにはアナタのぺーすがあるんです♥

記事を読む

最近の記事 おすすめ記事
  1. 好き嫌いと偏食では、食べ物の勧め方が違います。

  2. 【癒し・星読み】ママが癒されることが一番大事♡

  3. 【脳科学・潜在意識】夢や望みを叶えるには、脳をみかたにつけるのが一番の近道♡

  4. 【星読み・無料診断】あなたの才能・能力は?

  5. お勉強会の講師をします!

  6. 2025/07/26『離れたくない』って言ってる……?

  7. お米でむくみ対策

  8. おかま直伝よもぎ蒸し講座

  9. もう迷わない!家族の健康を守るおうちごはん攻略BOOK 配信中♪

  10. 子供をかわいいと思えない私、ママ失格なのかなぁ…?【育児・怒り】

  1. イベントのお知らせ

  2. つくえさん、いすさんありがとう!

  3. 七五三の思い出

  4. 【自己紹介】コーチのAKANEです!

  5. 育児のお困りごと相談しませんか?

  6. お勉強会延期のお知らせ

  7. 勉強会延期のお知らせ

  8. お勉強会の講師をします!

  9. [自己紹介]はじめまして!みかこ先生です

  10. 【アロマエステ、香り選びのご感想♪スリーハートサロン】

新着ブログ

  1. 心の中に溜まったモヤモヤを解消する『ひとり時間』の作り方

  2. ポジティブ個育て 代表 高松 鈴先生(すず先生)

  3. 腰痛・首肩こりが改善しない人 のお風呂での意外な落とし穴

  4. 【使うのは、たった3%だけ…!?】🌸ママを全力でサポート&元気にする「やる気」不要の氣力パワーアップコーチング

  5. 前に進むには、自分を知ること。

  6. はじめまして

  7. 【本当に「大好きなこと」のために、行動しませんか!?】🌸ママを全力でサポート&元気にする「やる気」不要の氣力パワーアップコーチング

  8. 10/4 月が魚座へ:星の便り

  9. のぼせやすい腰痛・肩こり持ちさんの湯冷めしにくいお風呂の入り方

  10. 2024/12/13わくわくセッションと無理のできない状態の心身さん