痩せたいけど食べたい
我慢できたとしても
痩せない、続かない、、
いつもダイエットの事ばかり考えて
正直もう何をしたらいいのかわからない
実は私もそんな苦しいダイエットを続けてはリバウンドを繰り返していました
そして食べないダイエットや運動を頑張ってやっとの思いで17キロの減量に成功！！
でも無理をしたせいで
生理が止まり、疲労骨折、、、
肌の張りもなく胸もなくなり
残ったのはやつれた身体
さらにめちゃくちゃ辛くてしんどい我慢！忍耐の経験をしてきたのに
その後食事を戻してリバウンド！
痩せたかったのは綺麗になる為、
なのにやつれて目的を達成できてないことに気づき
その学びから
次は食べて痩せる方法で見事同じ17キロの減量に成功しました
しかも食べてるので
20年以上リバウンドなし♡
食べてる方が痩せます！
しかも食べるダイエットだとリバウンドがないんです
だから私と同じように食べたいものを我慢して、ダイエットの事ばかり考えて食べることを素直に楽しめてないそんなあなたの力になりたい
今まで着ていた洋服のサイズが合わなくなり体型をカバーする服ばかり選んでませんか？
オシャレするのも諦めていませんか？
全く諦める事はありません
おやつも、お酒も辞めなくてもOK！
外食、コンビニ食でも痩せることはできます♡
私の教えているのは特別な食事ではなくスーパーにある日常的に食べるものでスルスルと我慢することなく痩せていく食事法です
ダイエットの近道は食べること！
食べ方や選び方が1番の鍵なんです。
実際にサポートを受けて頂いた生徒さんの9割が３ヶ月で3キロ〜7キロ！の減量に成功しています
履けなくなっていたハイウェストのスカートをかっこよく着こなしたりLサイズがSサイズになったりと変化しています
この食事法は
自分だけでなく家族も同じものが食べれるので
子供さんや、ご主人まで健康的に痩せ、メンタルも整うためお互いがイライラする事もなくなり家族みんなが笑顔になる事もできるんです
こんなにも沢山のダイエット情報がある中で
なぜ痩せれてないのか？
それはあなたに合った方法がわかっていないからなんです。
全く同じ生活環境、性格の方はいません
だから一人一人痩せる為に必要な事が違って当たり前なんです
その自分に合った方法を見つけ
ストレスなく続けられるダイエット法でサポートします
ここまで読んでくれたあなたに
痩せる為のワンポイントアドバイスをさせて頂く無料相談をご用意しています。
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