こんにちは、中澤です。
ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか？
立てておられた予定はうまくこなせたでしょうか？
さて
何かに行き詰っている時に
試してほしいのが、
その時の自分の心の動き、
何にフォーカスしているかという
意識、思考の方向です。
その思考の癖や心の中の
無意識の思い込みが
「行き詰っている」という結果を
作っているのかもしれません。
また、問題にはまり込みすぎていると
今直面していることの全体像が見えず、
直面していることの
一部分だけが気になりすぎていて
そこで停まってしまっていることもあります
そうすると、状況を突破するのに
逆に時間がかかりすぎてしまう
そんなこともあります
例えば、
お金と関わる時に考えていることが、
今の自分の、「稼ぐ、貯める、守る」
という行動に影響を与えています。
お金は貯めるべき
お金は稼ぐべき
お金は守るべき(使わない)
という風に考えていませんか？
お金について自分が思っている
～すべき
を全部書き出してみましょう
そして、
「それって本当？」
と自分に問いかけてみましょう
もしかしたらそれは
～すべき
ではなくて
～したい
という自分の気持ちかもしれません
お父さんお母さんから
そう言い聞かせられただけ
かもしれません
私の場合は
お父さんお母さんが
お金を稼いでくれてるから
あなたは生きていける
だから
お父さんお母さんの言うことは
聞かないといけない
みたいなことを言われていました
これだと
お金払ってくれる人の言うことは
何でも聞かなきゃいけなくなります
交渉の余地とかないですよね(笑)
そして、自分で自立すれば
両親の言うことは
何も聞かなくていいのか？
と言うと違います
両親からの言葉は
基本愛情から来ているので
その内容によって
意見を受け入れるかどうか
決めればよいだけです
少しづつ話がズレてきそうなので
元に戻します
「～べき」と言うのは
本当でしょうか
「～したい」
という気持ちなのかもしれません
両親などに言い聞かされただけ
かも知れません
もしそうなら
両親を喜ばせたい
そんな思いがあるのかもしれません
「～べき」の背後にある
「～したい」の気持ちに
目を向けてみましょう
気がつけば、
日常での感じ方が
幸福度が
変わっているかもしれませんよ＾＾
お金に関わることには
私たちの心が大きく影響しています
お金と心理について、学んでいくと
たくさんの気づきが得られます＾＾
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