講師一覧

【モニター募集!特別講座】スポーツキッズを支えるママ必見の成長期に必要な栄養の話

スポーツ栄養
成長期に必要な栄養と調理の工夫
モニター募集
オンライン10/22,10/26,アーカイブok

 

こんにちは♡

スポーツの秋♩お子様の運動会など控えていませんか?

10月後半に、スポーツキッズを支えるママたちのための体験型講座を行います

スポーツはエネルギーをたくさん消耗するため、必要な栄養を補うことが、ケガを防いだり頑張る子どもたちの後押しに繋がります。

 

◎主な講座内容

・体の土台づくり(血糖・腸活など)

・楽して健康的な朝ごはんの工夫

・試合前後に必要な栄養・献立例

・試合中に適した補食

・作り置き実演(一緒に作っていただけます♡)

など実践的に学ぶことができます!

 

◎日程(どれかを選択)

①10月22日(火)14:00〜16:00

②10月24日(木)10:00〜12:00

③アーカイブ受講

 

◎ 受講料

2,000円(税込)

モニター価格▶︎10%オフ

※事前事後アンケートのご協力をお願いいたします。

 

◎プレゼント

・講座アーカイブ(見逃しても安心!)

・講座PDF資料

・レシピ集(試合中の補食レシピ10選)

・試合前後の食卓を支える買い物リスト

 

◎ご予約

LINE登録https://lin.ee/CyagQPH ▶︎「スポーツ」とメッセージをお願いします!アンケートご記入後、詳細と特典を順次お送りいたします。

 

⇩詳細はこちらをご覧ください

https://www.canva.com/design/DAG0dmWPGmU/G8c-_6M9-VfZfHAsKNrR2A/view?utm_content=DAG0dmWPGmU&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=h1b266446b2

記事を読む

最近の記事 おすすめ記事
  1. 🏫残り1席リクエスト!受付中🏫

  2. イライラして子供に優しくできないママはもう卒業

  3. 私が仕事を変えたワケ

  4. おうちでワクワクを作る!簡単クリスマスアドベントカレンダー🎄

  5. 子供を愛せないのは悪い事?【育児と怒り】

  6. 離乳食期の「いただきます」

  7. AIで整った。でも響かない…|文章に“感情”を乗せる3つの方法

  8. 無料・脳タイプ診断 あなたは幸運脳?不幸脳?【脳科学】【潜在意識】

  9. 【星読み・占星術】お子様やご自身の魂の力を、星から知ってみませんか?

  10. ouimamaヤギミルク入荷分完売しました♡

  1. アマチュア講座Ver.3.0 対面講座

  2. イベントのお知らせ

  3. つくえさん、いすさんありがとう!

  4. 七五三の思い出

  5. 【自己紹介】コーチのAKANEです!

  6. 育児のお困りごと相談しませんか?

  7. お勉強会延期のお知らせ

  8. 勉強会延期のお知らせ

  9. お勉強会の講師をします!

  10. [自己紹介]はじめまして!みかこ先生です

新着ブログ

  1. 【子どもの食は栄養と品質で心と体ケアに】川田麻実先生

  2. バレンタインをきっかけに自分を大切にする ~アダルトチルドレン克服への第一歩~

  3. 【自己紹介】薬剤師Naoko~薬に頼りすぎない子育てのススメ

  4. 【24時間365日上機嫌】ありがとう特別キャンペーン開催中

  5. 【あなたの直感を試してみよう!?】🌸ママを全力でサポート&元気にする「やる気」不要の氣力パワーアップコーチング

  6. 【どこでも漢方】漢方を身近に、健やかな毎日を

  7. モラハラ男性を引き寄せないためには?

  8. 瞑想で心と体を整える作業療法士 髙橋歩です☺︎

  9. 悩みを紐解き視界スッキリ!頭の中を図式化セッション30人キャンペーン

  10. 育てにくさに悩むママへ  子育ての専門家✕心の専門家✕当事者ママによる  オンラインサロンスタート!