はじめまして！
NPO法人マザーズコーチ・ジャパン認定、マザーズコーチ養成講師の小塩奈緒（おしおなお）です。
東京都在住2人姉妹ママ。
自身のダメママ経験からマザーズコーチ養成講座を学び、子育ての軸が定まって楽になり、楽しくなったことから、1人でも笑顔のままを増やしたいと講師として活動中です。
ママは一つの役割。
まずは自分自身のマインドを整えて、子育てをもっと楽しみませんか？
ダメママで自己嫌悪になったときに出会ったマザーズコーチ
もともとは、IT企業で正社員で働いており
2回の育児休暇を取得して17年間勤務していました。
「子育ては保育園任せ」
「子どもと一緒にいるより仕事をしている方が好き」
というワーママ時代。
から一転！！
夫の海外転勤が決まり、泣く泣く退職し
2017年からシンガポールへ家族で帯同。
見知らぬ土地で初めての専業主婦となり
初めて2歳児と家にいる生活に
ストレスが溜まって毎日イライラして
怒ってばかりのダメママっぷり。
子どもとの接し方がわからず
怒っては自己嫌悪になるの負のループから
なんとか抜け出すために
マザーズコーチ養成講座を受け
子供との接し方、向き合い方、声掛けの仕方の
【ママの自分軸】を定めることができ
子育てが一気に楽になって
子どもを愛おしいと感じて
毎日笑顔でいられるように変化したです！
コロナ過に子どもへのイライラが大爆発
誰も想像していなかった、全世界を混乱させた感染症・・
せっかく良好なな親子関係になっていたのが
夫は在宅になり
子どもは学校に行けずオンライン授業になり
3食ご飯を作るだけの毎日。
家族がずっと家にいることでストレスが爆発！
イライラが増大したため
アンガーマネジメントを学びました。
怒りに対する捉え方が変わったこと
子どもへの対応の仕方を学んだことで
不思議なくらいイライラが減り
子どもとの関係も改善していきました。
それらの経験から、今、まさに子どもへイライラして
しまって自己嫌悪になっていたり
関わり方、声掛けの仕方がわからなくて悩んでいるママの
サポートが出来たらと講師・コーチング活動を始めました！
ママと子ども、それぞれの生まれ持った本質や自分軸を知る
鑑定も学び、全方位的にHappyママを増やす
サポートをさせていただいてます。
ママのキャリア再構築もご支援
私自身、転勤によりキャリアが途絶えて
専業主婦となったことから
自分より家族を優先し
ママとして生きる時間が増えていきました。
でも、また働きたいとずっと思っていたので
「私は何をしたいのか、どうありたいのか」
自己分析を徹底的に行い、ママとしてだけでなく
【自分軸】を大事にするマインドも整えていきました。
ママでも、自分自身のやりたいことを大切に
どこにいてもブレない軸をもって輝く女性を
応援したいという思いで
国家資格キャリアコンサルタントを取得し
子育てのお悩み解決だけでなく
ママのライフ&キャリア両面でのサポート活動をしております。
家庭も自分のライフ＆キャリアも大事にしながら
家族みんながHappyになる未来を目指して
一緒に、一歩踏み出しませんか？
【提供サービス】
■マザーズコーチ養成子育て講座
■ママのアンガーマネジメント講座
■子育て軸を整えるマインドアップ【Happyママ講座】
■親子の本質鑑定
■ママのキャリア再構築カウンセリング
■ママの自分らしい働き方を目指す自己理解プログラム
【資格・経歴】
●国家資格キャリアコンサルタント
●NLPコーチング
●内閣府認証NPO法人マザーズコーチ・ジャパン認定講師
●一般社団法人日本アンガーマネジメント協会認定アンガーマネジメントファシリテーター
●つむぎ学鑑定士
【リンク】
Homepage：https://mamalifeup.com/
Instagram：https://www.instagram.com/nao_mamanomikata/
reservestock page：https://www.reservestock.jp/page2/index/32476