こんにちは。
心理セラピストの古川貴子です。
毎日、子どもと向き合うだけで精一杯…そんなママの心も、ついガチガチに。でも大丈夫。心の中の「クロ」を「シロ」に変えるだけで、ふっと力が抜けて、世界がやさしく見えてきます。今日からできる小さな心のゲーム、お届けします。
>ポッドキャスト【おやすみまえのお癒しチャンネル「緊張からの解放 -幸せのオセロゲームで勝利する-」】
こころを軽くしたい、前向きになりたい、自分らしく生きたい・・・
そんなママたちを優しくサポートいたします。
どのようなことでもお気軽にご相談ください。
オフィス・るん / ヒューマンセラピー研究所
心理セラピスト 古川貴子