0〜3歳

自分を満たすことの大切さに気付いていますか?

”自分のため”にお金や時間を使った日。そこから気づいた大切なこと

昨日は久しぶりに自分の心がトキメく美容アイテムを、迷わずいくつも買ってきました。
百貨店のコスメ売り場を歩きながら、「これ欲しい!」と思ったものを、そのまま素直に手に取った。

子どもが生まれてからというもの、化粧品はずっとドラコスやプチプラで済ませていて、
「自分にお金を使うのはちょっと申し訳ない」
そんな気持ちが心のどこかにずっと残っていました。

実は私は美容が大好きで、美容クリニックで働いていた時期もあったんです。
でも、子どもができたことで生活スタイルが変わり、
自分に使うお金の優先順位が一気に下がってしまっていました。

百貨店に行くと、好きなコスメを迷わず買う方を見て、
「いいなぁ…」
と、無意識に人と比べてしまう自分がいたのも事実。

でも昨日の私は“欲しいと思った私の声”を無視しなかった。
そしたらワクワクして、心の底から自分が喜んでいるのを感じたんです。
その瞬間、「あ、これが私が好きだった感覚だ」と思い出しました。


自分を満たしていないと、人と比べてしまう

今日の出来事で改めて気づいたのは、
自分の気持ちを置き去りにしていると、どうしても周りと比較してしまうということ。

「あの人はいいな〜」
「私だって本当は…」

こんな気持ちが湧いてくるのは、実は心の余白がないサイン。

自分を満たすって、贅沢ではなくて「メンタルの土台づくり」なんですよね。
心に余裕ができると、外に向けるエネルギーの質が一気に変わります。

誰かのために頑張るんじゃなくて、
まず“自分のためにエネルギーを使える自分”になること。

ここを許可できると、生き方そのものが変わっていきます。


お金や時間に罪悪感があるうちは、ずっと苦しいまま

子育て中のママが自分にお金や時間を使うことに不安を感じるのは、すごくよく分かります。

でもその不安のまま生きていると、
「自分なんて後回し」
がずっと続いてしまう。

私もそうだったけど、雇われだけでは時間もお金も自由にはなりにくい。
だからこそ、
「自分で生み出す」
という選択が、大きな転機になりました。

心の余裕ができると、家族にも、子どもにも、そして自分自身にも優しくなれます。


もしあなたの中にも同じような気持ちがあるなら…

「自分のためにお金を使うのがこわい」
「時間もお金も自由に使えるようになりたい」
「もっと心に余裕がほしい」

そんな思いが少しでもあるなら、
あなたが望む未来に近づける道はいくらでもあります。

私がどうやってお金と時間を自分で生み出すようになったのか、
もっと聞いてみたいという方は、気軽に相談してみてくださいね。

一歩踏み出したいママの力になれたら嬉しいです.

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