福::.田.真弓:.です。
前回は、健康になるためのステップ番外編として、並木良和さんもお勧めの習慣動画を見て頂きました。
今日は
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自分の体はこんなものと言う思い込みの呪いをとく！
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についてお伝えします。
あなたも自分の体の不調に対して、こんなことを思っていませんか？
まあ年だから動けなくてもしょうがないよね。
昔からずっとこうだからもう変わらないよね。
そんな風に思った瞬間、私たちは無意識に自分の体にも思考にもフタをしてしまっています。
それはまるで、自分の体はもうこれ以上よくならないという呪いの鎖で自分をしばるようなもの。
私がまだ施術場所を借りていた頃、
どこに行ってもなかなか良くならなかった足の不調を抱えた女性が体験に来られました。
施術の前と後では、私もその場にいたオーナーさんも見た目にわかるほど変化を感じていたのに、ご本人は変わった感じがしないご様子。
帰り際にもう一度「来られたときより楽になっていますよね？」とお聞きすると、
「はい」と言われたものの、どこか腑に落ちていないように見えました。
これまでいいと言われたことを試しても効果が無かったり、ここがいいと聞いて通っても変化を感じられなかった。
だからこそ、心のどこかでもう変わらないと諦めてしまわれたのだと思います。
でもそれはあなたが悪いのではありません。
むしろよくここまで頑張ってこられたと思うんです。