認める子育てコーチの向井 彩です☆
今でこそ子育てを楽しむ方にシフトチェンジして、
自分も子ども達も『自分らしくいること』を大切に
考えるようになりましたが、ほんの数年前までは
『子育ては地獄』とさえ感じていて、
毎日仕事から家に帰るのが嫌でした。
仕事はチームワークだし、相手が間に合わないことを助けたり、分担してできるけど
家に帰ると全てが私の責任で
「ママどうしたらいい？」と聞かれたり
自分が動き出さないとみんな動かない。。
そんな構図が我が家には出来てしまっていたので
私自身「私がやらなくちゃ！！」っていつも
頑張りすぎていたなと思います。
自分に余裕が全くない状態だったので、
毎日イライラしていて
子どもにもガミガミ怒ってばかりでした。
そんな私が子育てコーチングを学び
子どもの問題行動をなんとかしようとするのではなくて
まずはママが自分と向き合うことの大切さを知ったとき、
はじめて自分が思っていた以上に
自分は気持ち的に追い込まれてしまっていたし
いっぱいいっぱいだったことに気付きました。
それからは自分と向き合い、自分がどう気持ちをラクに
日々の生活を過ごしていくかにも
意識を向けるようになりました。
そうすると、子どもはなにも変わっていない状態でも、
イライラすることが格段に減りました。
「ま、いっか」って思えることも増えたし
自分自身とても前向きに物事を考えられるように
なってきたんです！！
ママが気持ちの余裕をもつことって
子育てを楽しむためには一番大切☆
超！マイナス思考だった私が
前向きに自分のことも、子ども達のことも
考えられるようになり
前向きになれた考え方について
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ぜひご覧になって、子育てのヒントや前向きになる気持ちの持ち方を参考にしてみてくださいね！！
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