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2024/11/29自分の身体のタイミングを待つ

今日は朝の家事は早めに終わったのですが、なかなか身支度ができなくて……。
でもTwitterのTL眺めていたりゆっくり過ごしていたら、やっとどんどんエネルギーが出てきて、やっと顔洗いと髪型いじりができました!

今日はお風呂洗いも久しぶりにやっと蓋も洗え、キッチンマットも洗って干し、本当によくやったよ陽ノ都さん(´;ω;`)ウゥゥ

マットを干そうとすると、お義姉ちゃんが姪っ子を学校まで送って帰ってきたところでした。
お義姉ちゃんは私よりもやることあって大変そう。
お義姉ちゃんは私よりもっと色々頑張ってるけど、ヒトと比べたりはしません。
ただ「私もがんばろー!」と焦りとは違うワクワク前向きな気持ちを持て、それをプラスのパワーに変えてみました。
お義姉ちゃんありがとう♡

今日も身体さんは何をするのもきつかったですが、無理やり行動して自分を急かすより、自分を信じてボーっと休んで(Twitter見ている時間を休んでいるとは言わない)動けるタイミングを待ちました。

それがよかったのかな?

エネルギー摂取後、朝のうちにやることは10時前には全部終わって休憩(スマホをいじっている時間は休憩にはならない)。
今日はお昼頃から眠かったですが体調を崩すことはありませんでした♪
ありがと陽ノ都さん☆

たとえどんなに時間がかかっても自分を蔑ろにしないで(*^-^*)
アナタにはアナタのぺーすがあるんです♥

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