こんにちは！
青木優子です！
さて、今日は
自己否定と女性性否定のお話。
日本って謙虚さが美徳なこともあってか
謙遜するケースっておおいですよね。
謙遜と自己否定はちがうんだけど
一緒になってる人多くないかなぁ
今日この記事を読んでもらって
確認してほしいな！
イヤイヤ～私なんて～って
褒められたらきっと多くの人が
こたえるよね。
でもこれ当たり前に言い過ぎてると
潜在意識にしっかりしみこみ
本当にそう脳は理解するよね。。。
デメリット高し！！
夫婦は鏡といわれるけど
自分が自己否定しておいて
旦那さんには大事にしてほしいって
ちょいとこれは叶わないぜぇ～って
こと。
そこでお勧めは
ありがとう！！
って受け入れてみてはどうでしょ
子供のことを褒められても
子供の前でいやいやそんなことないよ～
○○全然できないもん～って
けなす文化もママ達には多いんじゃ
ないかな。
私は生まれも育ちも大阪なので
「そんなことあらへん～
めっちゃあほやで～」とか
乗り突っ込みで言ってたり
近所の仲良しのおばちゃんとか
「も～ゆうこちゃんどつくで～笑」
みたいな会話がコミニケーションです
( *´艸｀)大阪っておもしろい
笑ってなんでやね～ん
は～おもしろ～とか
なるぶんには良しとしときましょ
きっと子供もそんなノリ。
た、たぶん。
（笑）
ジョーダンはおいといて
自分の子供を下げて言うのは
日本だけだと思うなぁ
LAに住んでるお友達とこの
話になったとき、それはないな～って
いってたしね。
自分のことを否定していたり
強く謙遜してもメリットがないので
受け入れてみたり
もう一つお勧めはね、
後ででいいから
「私っておはだきれいらしいわ～」
ってニコってしてみてほしい！
これならできそうでしょ？
これは自己肯定感を高めるために
継続コース生にもお伝えするワークです！
かわいい～！！ってあなたが言われたら
帰宅してからニマニマしながら
私ってかわいいらしいわ～♪
って言い聞かせてあげてね！
あと女性性否定
長くなりそうなので次回に書きますね！！
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どうか一人で悩まないでほしい。
一緒にママがハッピーで幸せな家族をつくりましょう♡
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