プレママ

【オンライン】産前産後の身体づくり始めませんか?

Instagram → @ayame_pilates

公式LINE →


こんにちは、美姿勢トレーナーの鈴木あやめです!

今回はオンライン上でお子様同伴OKな姿勢改善セッションのご案内です。

オンラインなのでマット一枚分のスペースがあればどこでも受講可能♪

私も1歳の男の子がいるので、楽しくお子様と一緒にご参加もOK!

姿勢の診断をさせて頂き、お身体のお悩みや不調の根本改善につながるヨガやピラティスをパーソナルに指導致します。

詳細が気になる方は公式LINEに、【お名前フルネーム】と【HIDAMARIブログを見た】とご連絡くださいませ^^

Instagramでは告知をしていない限定開催レッスンです♪

他にも子育てやお身体のことで不安なことやお悩みがありましたらいつでもご連絡くださいね♪

鈴木あやめ


個別相談はこちら →

 

記事を読む

最近の記事 おすすめ記事
  1. 1日5分で遊ぶように学ぶ子になる 親勉(おやべん)キャンペーン

  2. 2025/11/22 今日、勇者になった日。

  3. 小5の息子にうんざり…1週間 手出し口出ししなかった結果…

  4. 【講演会】いのちを迎える身体を未来につなぐ

  5. 【訂正】セッションのご案内

  6. 子育て世帯のパパ・ママが最低限身につけておきたい ~『お金の知識』~

  7. はじめまして〜!

  8. 食べ物の好き嫌いが多い人が、大人になって困らない方法

  9. 3人兄妹あるある…順番に熱w

  10. 風邪も お金も出し入れのバランスがカギ。至ってシンプルだよ。相田みつをさんの言葉をお借りしました。

  1. イベントのお知らせ

  2. つくえさん、いすさんありがとう!

  3. 七五三の思い出

  4. 【自己紹介】コーチのAKANEです!

  5. 育児のお困りごと相談しませんか?

  6. お勉強会延期のお知らせ

  7. 勉強会延期のお知らせ

  8. お勉強会の講師をします!

  9. [自己紹介]はじめまして!みかこ先生です

  10. 【アロマエステ、香り選びのご感想♪スリーハートサロン】

新着ブログ

  1. 人間関係で疲れないための『ちょうどいい距離感』の築き方

  2. ちょっと待って!疲れた時の「甘いもの」

  3. 子育ても自分も楽しむ起業家ママ育成

  4. ~心を癒し幸せママへ~ 「未来を変えたいなら、今を生きること」

  5. 人は何故健康を求めるのか。

  6. 簡単に美肌になれる1dayオンラインセミナー【無料】

  7. 幸せな人と付き合う

  8. 【1】潜在意識が人生を決めている!

  9. 【初めまして!!】心と身体の先生/ゆうき先生

  10. 「心を照らす」ヒーリング講師ERI 「子育て♡」とは