プレママ

【オンライン】産前産後の身体づくり始めませんか?

Instagram → @ayame_pilates

公式LINE →


こんにちは、美姿勢トレーナーの鈴木あやめです!

今回はオンライン上でお子様同伴OKな姿勢改善セッションのご案内です。

オンラインなのでマット一枚分のスペースがあればどこでも受講可能♪

私も1歳の男の子がいるので、楽しくお子様と一緒にご参加もOK!

姿勢の診断をさせて頂き、お身体のお悩みや不調の根本改善につながるヨガやピラティスをパーソナルに指導致します。

詳細が気になる方は公式LINEに、【お名前フルネーム】と【HIDAMARIブログを見た】とご連絡くださいませ^^

Instagramでは告知をしていない限定開催レッスンです♪

他にも子育てやお身体のことで不安なことやお悩みがありましたらいつでもご連絡くださいね♪

鈴木あやめ


個別相談はこちら →

 

記事を読む

最近の記事 おすすめ記事
  1. 2025/11/15 三大欲求は元気な証♡

  2. 【夏は栄養不足!ミネラル摂取のポイントと注意点】無料レッスン

  3. 新生児の出生後

  4. お腹瘦せ食べる断食【若玄米リセットプログラム®︎】

  5. 【脳科学・潜在意識】夢や望みを叶えるには、脳をみかたにつけるのが一番の近道♡

  6. 無料のオンラインお茶会*安心して何でもお話しください

  7. 薬も効かなかった花粉症 今年は症状なし!

  8. 子供を愛せないのは悪い事?【愛着障害・アダルトチルドレンと育児】

  9. アマチュア講座Ver.3.0 対面講座

  10. 写真のプロと着物のプロが伝える『七五三撮影攻略講座』

  1. アマチュア講座Ver.3.0 対面講座

  2. イベントのお知らせ

  3. つくえさん、いすさんありがとう!

  4. 七五三の思い出

  5. 【自己紹介】コーチのAKANEです!

  6. 育児のお困りごと相談しませんか?

  7. お勉強会延期のお知らせ

  8. 勉強会延期のお知らせ

  9. お勉強会の講師をします!

  10. [自己紹介]はじめまして!みかこ先生です

新着ブログ

  1. 【どうせなら…】🌸ママを全力でサポート&元気にする「やる気」不要の氣力パワーアップコーチング

  2. 40歳からの生き方・働き方 おはなし会♪ 完全無料開催!

  3. 【オンライン】産前産後の身体づくり始めませんか?

  4. 体の回復スイッチは「温めて出す!」薬に頼らないし自然治癒の仕組み

  5. 【実は…道は一つだけじゃない!?】🌸ママを全力でサポート&元気にする「やる気」不要の氣力パワーアップコーチング

  6. 乳児の姿勢は素晴らしい!

  7. 漢字一文字の一文字名前は凶名/姓名鑑定

  8. 本当の自分を取り戻すことは自分と家族を幸せにする一歩

  9. 「5月限定!簡単5分アンケート」に答えてプレゼントをゲットしませんか?子育てママさんのストレスや不安・体調を穏やかに整える💖マインドフルネス瞑想&【自己紹介】

  10. 子育てに本気で向き合っているママが絶対に知っておいた方がいい胎内記憶メソッド