プレママ

【オンライン】産前産後の身体づくり始めませんか?

Instagram → @ayame_pilates

公式LINE →


こんにちは、美姿勢トレーナーの鈴木あやめです!

今回はオンライン上でお子様同伴OKな姿勢改善セッションのご案内です。

オンラインなのでマット一枚分のスペースがあればどこでも受講可能♪

私も1歳の男の子がいるので、楽しくお子様と一緒にご参加もOK!

姿勢の診断をさせて頂き、お身体のお悩みや不調の根本改善につながるヨガやピラティスをパーソナルに指導致します。

詳細が気になる方は公式LINEに、【お名前フルネーム】と【HIDAMARIブログを見た】とご連絡くださいませ^^

Instagramでは告知をしていない限定開催レッスンです♪

他にも子育てやお身体のことで不安なことやお悩みがありましたらいつでもご連絡くださいね♪

鈴木あやめ


個別相談はこちら →

 

記事を読む

最近の記事 おすすめ記事
  1. 【自己紹介】コーチのAKANEです!

  2. 大人になるあなたへ 母と娘のやさしいフェムケア

  3. 食でめぐるまあるい心♪自然派保育士が伝える『食養×子育て』

  4. 最初から効率なんて求めるな

  5. 「あなたらしさって何?」をAIに聞いてみたかったから。

  6. 妊娠力UPセミナー【梅雨編】

  7. 2026/01/31満たされた1日✿

  8. 起業の悩み、一人でかかえこまないで【起業】

  9. 8月の子育てママさんへ

  10. 【脳科学】夢や望みを叶えるには、脳をみかたにつけるのが一番の近道♡

  1. アマチュア講座Ver.3.0 対面講座

  2. イベントのお知らせ

  3. つくえさん、いすさんありがとう!

  4. 七五三の思い出

  5. 【自己紹介】コーチのAKANEです!

  6. 育児のお困りごと相談しませんか?

  7. お勉強会延期のお知らせ

  8. 勉強会延期のお知らせ

  9. お勉強会の講師をします!

  10. [自己紹介]はじめまして!みかこ先生です

新着ブログ

  1. 色で心をほどき、こころが通う未来へ🌈カラーメンタリスト®Kanako

  2. いつまで通い続けますか?自宅で体をケアできる『一生の資産』になる調整術無料体験会】

  3. 【香りの小瓶ワークショップ】ごあんない

  4. 美容家・コンサルタント・インフルエンサー&モデル 中村まき先生

  5. 「心を照らす」 ヒーリング講師 ERI「両親♡」について

  6. もう、もとには戻らない

  7. 【自己紹介】ママ起業サポーター認定講師RINA先生

  8. 英語の”なんでなんで”の時期

  9. 子供3人預けて1人旅

  10. 【楽しくおかたづけをしませんか 片付けアドバイザー】ありさ先生