プレママ

【オンライン】産前産後の身体づくり始めませんか?

Instagram → @ayame_pilates

公式LINE →


こんにちは、美姿勢トレーナーの鈴木あやめです!

今回はオンライン上でお子様同伴OKな姿勢改善セッションのご案内です。

オンラインなのでマット一枚分のスペースがあればどこでも受講可能♪

私も1歳の男の子がいるので、楽しくお子様と一緒にご参加もOK!

姿勢の診断をさせて頂き、お身体のお悩みや不調の根本改善につながるヨガやピラティスをパーソナルに指導致します。

詳細が気になる方は公式LINEに、【お名前フルネーム】と【HIDAMARIブログを見た】とご連絡くださいませ^^

Instagramでは告知をしていない限定開催レッスンです♪

他にも子育てやお身体のことで不安なことやお悩みがありましたらいつでもご連絡くださいね♪

鈴木あやめ


個別相談はこちら →

 

記事を読む

最近の記事 おすすめ記事
  1. マッサージ卒業!肩こりの原因は歯!

  2. 赤ちゃんのスキンケア剤の選び方

  3. 大人になるあなたへ 母と娘のやさしいフェムケア

  4. 【ナチュラル口紅💄作り!オンライン講座】by元看護師ちゅんぴーmama

  5. 【癒し・星読み】ママが癒されることが一番大事♡

  6. 2025/11/08「頑張らなきゃ」「変わらなきゃ」と自分を責めたり追いつめるのはやめよう。

  7. 起業の悩み、一人でかかえこまないで【起業】

  8. 鍼灸入門①「ツボってそもそもなに?」

  9. ~勉強できる子のママがやっていること~ 第6回 高学年でどう勉強させるか vol.1

  1. アマチュア講座Ver.3.0 対面講座

  2. イベントのお知らせ

  3. つくえさん、いすさんありがとう!

  4. 七五三の思い出

  5. 【自己紹介】コーチのAKANEです!

  6. 育児のお困りごと相談しませんか?

  7. お勉強会延期のお知らせ

  8. 勉強会延期のお知らせ

  9. お勉強会の講師をします!

  10. [自己紹介]はじめまして!みかこ先生です

新着ブログ

  1. 【お帰りなさいと言える働き方へ】ママ起業サポーター認定講師RINA先生

  2. 0からたった2年で億女になったシングルリッチ🥹💓

  3. ホメオパシーの一番お得な使い方

  4. 『あなたの今は願いが叶った状態』 夫婦学®校長 青木優子

  5. 【時給、月給で働くのはオワコン?!】あい先生

  6. 家族丸ごと元気にできる!体と肌と心のセルフメディケーション

  7. 2024/12/05そんな集中力なら要らない(苦笑)

  8. 【「できる人」になるために…!?】🌸ママを全力でサポート&元気にする「やる気」不要の氣力パワーアップコーチング

  9. 特典動画配布中です☆彡

  10. 【自己紹介】西村恭子/84%のママがイライラストレスから解放された究極の省エネ育児。15分栄養ご飯と親子心理学で自分サイズの幸せ引き出すサポート/看護師・乳幼児教育アドバイザー