プレママ

【オンライン】産前産後の身体づくり始めませんか?

Instagram → @ayame_pilates

公式LINE →


こんにちは、美姿勢トレーナーの鈴木あやめです!

今回はオンライン上でお子様同伴OKな姿勢改善セッションのご案内です。

オンラインなのでマット一枚分のスペースがあればどこでも受講可能♪

私も1歳の男の子がいるので、楽しくお子様と一緒にご参加もOK!

姿勢の診断をさせて頂き、お身体のお悩みや不調の根本改善につながるヨガやピラティスをパーソナルに指導致します。

詳細が気になる方は公式LINEに、【お名前フルネーム】と【HIDAMARIブログを見た】とご連絡くださいませ^^

Instagramでは告知をしていない限定開催レッスンです♪

他にも子育てやお身体のことで不安なことやお悩みがありましたらいつでもご連絡くださいね♪

鈴木あやめ


個別相談はこちら →

 

記事を読む

最近の記事 おすすめ記事
  1. 【癒し・星読み】ママが幸せなことが一番大事♡

  2. カウンセラー誕生

  3. 【脳科学】夢や望みを叶えるには、脳をみかたにつけるのが一番の近道♡

  4. ChatGPTで“ネタ切れ”を防ぐ方法|発信が続くアイデア出し術

  5. 【自己紹介】家庭と両立できる私らしい仕事って?キャリアコーチングみっきぃ

  6. 【子どものために身体に良い食品を選ぶ理由】無料レッスン

  7. 2025/12/13疲れも癒しになるってこと……?

  8. 痛み止めでは問題は解決しません

  9. 【賢く!買いもの前にチェックしたいポイント】無料レッスン

  10. 【わくわくピアノ♪&食べ痩せ体質改善】ゆか先生

  1. アマチュア講座Ver.3.0 対面講座

  2. イベントのお知らせ

  3. つくえさん、いすさんありがとう!

  4. 七五三の思い出

  5. 【自己紹介】コーチのAKANEです!

  6. 育児のお困りごと相談しませんか?

  7. お勉強会延期のお知らせ

  8. 勉強会延期のお知らせ

  9. お勉強会の講師をします!

  10. [自己紹介]はじめまして!みかこ先生です

新着ブログ

  1. 【不登校】お前の育て方が悪い、のか?

  2. 気学で読む2025年3月の運勢

  3. 子育てで気持ちの切り替えが難しいママへ— イライラや不安をやさしく整える「瞑想」のすすめ —

  4. 【自己紹介】3児の発達ちゃん子育てママ KAGAMIN ダンス講師・フィットネス講師・子育てコミュニケーション心理士®️・発達療育士

  5. 【自己紹介】はじめまして♪チャイルドコーチングわくわくお母ちゃんのサヤカです(^ ^)

  6. 【自己紹介】まい先生 ファスティングと栄養の専門家

  7. 【1】潜在意識が人生を決めている!

  8. 心温まるタッチケアを大切な家族のために

  9. 【初めまして!】ポジティブ子育てアドバイザー☆リナmama先生

  10. 【使うのは、たった3%だけ…!?】🌸ママを全力でサポート&元気にする「やる気」不要の氣力パワーアップコーチング