プレママ

【オンライン】産前産後の身体づくり始めませんか?

Instagram → @ayame_pilates

公式LINE →


こんにちは、美姿勢トレーナーの鈴木あやめです!

今回はオンライン上でお子様同伴OKな姿勢改善セッションのご案内です。

オンラインなのでマット一枚分のスペースがあればどこでも受講可能♪

私も1歳の男の子がいるので、楽しくお子様と一緒にご参加もOK!

姿勢の診断をさせて頂き、お身体のお悩みや不調の根本改善につながるヨガやピラティスをパーソナルに指導致します。

詳細が気になる方は公式LINEに、【お名前フルネーム】と【HIDAMARIブログを見た】とご連絡くださいませ^^

Instagramでは告知をしていない限定開催レッスンです♪

他にも子育てやお身体のことで不安なことやお悩みがありましたらいつでもご連絡くださいね♪

鈴木あやめ


個別相談はこちら →

 

記事を読む

最近の記事 おすすめ記事
  1. お米でむくみ対策

  2. 2025/12/06 元気って楽しくて有り難い

  3. 七五三の思い出

  4. ~勉強できる子のママがやっていること~ 第5回 小学校入学後に教えること vol.2

  5. 【子どもの脳は食べ物で決まる】渡辺ひろみ先生

  6. あえて緊張する予定を入れる

  7. お金と言葉の脳科学的&スピリチャル的&心理的な使い方

  8. ChatGPTが賢すぎる今、人間は何を覚えるべきか

  9. 統計心理学で深まる「関係性の見立て力」― 支援者・講師のための実践ガイド

  10. ouimamaヤギミルク 魅力をたっぷりご紹介♡

  1. アマチュア講座Ver.3.0 対面講座

  2. イベントのお知らせ

  3. つくえさん、いすさんありがとう!

  4. 七五三の思い出

  5. 【自己紹介】コーチのAKANEです!

  6. 育児のお困りごと相談しませんか?

  7. お勉強会延期のお知らせ

  8. 勉強会延期のお知らせ

  9. お勉強会の講師をします!

  10. [自己紹介]はじめまして!みかこ先生です

新着ブログ

  1. 【お試し】頑張り・強みの見える化

  2. 【自己紹介】Yoshiki Iwamoto/子供の主体性を育てるコーチング(チャイルドコーチング)

  3. 【自己紹介】助産師とーやん

  4. 肩こりを改善させる検査法3選 その3

  5. 【親子で明るく輝き幸せな毎日に】徳山 真理子先生

  6. 【自己紹介 育児がぐーんと楽になる!そんなセルフケアアロマを】 なおこ先生

  7. 【子育ては「遊び心」】3児のママ&子ども英語講師Maki

  8. 【子育て診断士/FP 妙中祥悟】 子育てとお金の不安を解消します!

  9. 【自己紹介】(再掲)明るい未来を切り拓く✨ライフコーチYuka先生

  10. ENAKOmama【起業したいmamaサポートWEBマーケティングスクール】