プレママ

【オンライン】産前産後の身体づくり始めませんか?

Instagram → @ayame_pilates

公式LINE →


こんにちは、美姿勢トレーナーの鈴木あやめです!

今回はオンライン上でお子様同伴OKな姿勢改善セッションのご案内です。

オンラインなのでマット一枚分のスペースがあればどこでも受講可能♪

私も1歳の男の子がいるので、楽しくお子様と一緒にご参加もOK!

姿勢の診断をさせて頂き、お身体のお悩みや不調の根本改善につながるヨガやピラティスをパーソナルに指導致します。

詳細が気になる方は公式LINEに、【お名前フルネーム】と【HIDAMARIブログを見た】とご連絡くださいませ^^

Instagramでは告知をしていない限定開催レッスンです♪

他にも子育てやお身体のことで不安なことやお悩みがありましたらいつでもご連絡くださいね♪

鈴木あやめ


個別相談はこちら →

 

記事を読む

最近の記事 おすすめ記事
  1. 【保存版】主要SNSの向いてる人・向いてない人を全部書きました

  2. 【自己紹介】水月れい*あなたの人生の主役はあなたです!

  3. 健康にも美容にも必須⁉︎最新腸活講座

  4. 【子どもとママの心地良い離乳食】

  5. 私のプロフィール❤️

  6. 悩みを紐解き視界スッキリ!頭の中を図式化セッション30人キャンペーン

  7. はじめまして、Cara-full pastelです♪

  8. 【スルッと痩せる】をサポート!香り養生『ミント』のススメ

  9. まだ自己判断クセありませんか?

  10. 夏休み★親子でハンドメイドはじめましょう~

  1. アマチュア講座Ver.3.0 対面講座

  2. イベントのお知らせ

  3. つくえさん、いすさんありがとう!

  4. 七五三の思い出

  5. 【自己紹介】コーチのAKANEです!

  6. 育児のお困りごと相談しませんか?

  7. お勉強会延期のお知らせ

  8. 勉強会延期のお知らせ

  9. お勉強会の講師をします!

  10. [自己紹介]はじめまして!みかこ先生です

新着ブログ

  1. 【四柱推命】才能を開花する開運メソッド✨️鑑定予約のお知らせ

  2. 妊活:第2子第3子の不妊原因はコレ!

  3. 自己紹介 :40代から食べて痩せるダイエットコーチ MASAMI

  4. 人は何故健康を求めるのか。part3

  5. 【自己紹介】ブレない心を作る!整体と腸活の両面から根本的な身体作り*吉川あゆ

  6. 写真のプロと着物のプロが伝える「七五三撮影攻略講座」プレゼント企画

  7. 【リトミックって何??】なかじま はつみ先生

  8. 自分を大事にするための心の線の作り方

  9. はじめまして♪自然派保育士が伝える『食養×子育て』*Kodomono Mirai*

  10. 〜フェイスタイムお茶会〜お顔エクササイズ まゆみ