プレママ

【オンライン】産前産後の身体づくり始めませんか?

Instagram → @ayame_pilates

公式LINE →


こんにちは、美姿勢トレーナーの鈴木あやめです!

今回はオンライン上でお子様同伴OKな姿勢改善セッションのご案内です。

オンラインなのでマット一枚分のスペースがあればどこでも受講可能♪

私も1歳の男の子がいるので、楽しくお子様と一緒にご参加もOK!

姿勢の診断をさせて頂き、お身体のお悩みや不調の根本改善につながるヨガやピラティスをパーソナルに指導致します。

詳細が気になる方は公式LINEに、【お名前フルネーム】と【HIDAMARIブログを見た】とご連絡くださいませ^^

Instagramでは告知をしていない限定開催レッスンです♪

他にも子育てやお身体のことで不安なことやお悩みがありましたらいつでもご連絡くださいね♪

鈴木あやめ


個別相談はこちら →

 

記事を読む

最近の記事 おすすめ記事
  1. 【10月23・24日】マネー教育の講師になりませんか?キッズマネーステーション

  2. 【幼児食 栄養満点♩手軽なおやつの工夫】

  3. 【星読み・占星術】ママの才能・お子さまの才能・無料診断

  4. 【自己紹介**】

  5. ~夫婦で話したい ”お金”のこと~

  6. ~勉強できる子のママがやっていること~ 第7回 高学年でどう勉強させるか vol.2

  7. 好き嫌いと偏食では、食べ物の勧め方が違います。

  8. 2025/09/13何事も前向きに……♥

  9. 【ママだって自己実現しちゃおう!】魂とつながり自己実現する 星読み・脳科学講座

  10. 今年もたくさんお箸を正しく持てた!お子さんにご参加いただきました!

  1. イベントのお知らせ

  2. つくえさん、いすさんありがとう!

  3. 七五三の思い出

  4. 【自己紹介】コーチのAKANEです!

  5. 育児のお困りごと相談しませんか?

  6. お勉強会延期のお知らせ

  7. 勉強会延期のお知らせ

  8. お勉強会の講師をします!

  9. [自己紹介]はじめまして!みかこ先生です

  10. 【アロマエステ、香り選びのご感想♪スリーハートサロン】

新着ブログ

  1. 【どこでも漢方】巷の健康情報に迷ったら…

  2. それは本来あなたに必要ない試練かも

  3. 【自己紹介 育児がぐーんと楽になる!そんなセルフケアアロマを】 なおこ先生

  4. はじめまして。「ありのままに生きるための専門家」黒川みちです!

  5. 自己紹介 山梨で助産師をしている深澤由紀美です

  6. 子育て中のママのイライラ、苦しさを解放します

  7. 健康になるためのステップ⑤

  8. 【脱毛器とベビーマッサージの意外な共通点!】津田若菜先生

  9. 夫に家事をしてもらう

  10. 【今日からできる!】感情コントロール術5選