プレママ

【オンライン】産前産後の身体づくり始めませんか?

Instagram → @ayame_pilates

公式LINE →


こんにちは、美姿勢トレーナーの鈴木あやめです!

今回はオンライン上でお子様同伴OKな姿勢改善セッションのご案内です。

オンラインなのでマット一枚分のスペースがあればどこでも受講可能♪

私も1歳の男の子がいるので、楽しくお子様と一緒にご参加もOK!

姿勢の診断をさせて頂き、お身体のお悩みや不調の根本改善につながるヨガやピラティスをパーソナルに指導致します。

詳細が気になる方は公式LINEに、【お名前フルネーム】と【HIDAMARIブログを見た】とご連絡くださいませ^^

Instagramでは告知をしていない限定開催レッスンです♪

他にも子育てやお身体のことで不安なことやお悩みがありましたらいつでもご連絡くださいね♪

鈴木あやめ


個別相談はこちら →

 

記事を読む

最近の記事 おすすめ記事
  1. 【お線香手作り体験会のご案内】

  2. 【実は、2歳児の3人に1人が偏食です。】渡辺ひろみ先生

  3. 健康にも美容にも必須⁉︎最新腸活講座

  4. 幼児期から地理好きになる方法

  5. 2025/07/31また”出逢える”とは思ってなかった……!!歓喜

  6. 2026/01/15たとえ牛歩でも、前を向いて歩いていく☆

  7. 子どもの心を守る🍀 【あるがまま🍀ありのまま子育て】ともちゃん

  8. スピリチュアルな話が好きな仲間募集♡

  9. 2026/01/24ウチの家族、皆病気持ちばかり……😅💦

  10. 魔法のような美容液

  1. イベントのお知らせ

  2. つくえさん、いすさんありがとう!

  3. 七五三の思い出

  4. 【自己紹介】コーチのAKANEです!

  5. 育児のお困りごと相談しませんか?

  6. お勉強会延期のお知らせ

  7. 勉強会延期のお知らせ

  8. お勉強会の講師をします!

  9. [自己紹介]はじめまして!みかこ先生です

  10. 【アロマエステ、香り選びのご感想♪スリーハートサロン】

新着ブログ

  1. 開運ふで文字師ごきげんよう子

  2. みなさまの笑顔を増やすために。

  3. 気学で読む2026年1月の運勢/キポログ

  4. ママインフルエンサー のと先生

  5. 腸活で必須!食物繊維の注意点

  6. ~心を癒し幸せママへ~ 「未来を変えたいなら、今を生きること」

  7. GWはがんばるママにご褒美を。遠隔ヒーリングで心と体をリセットしよう【GWセール中】

  8. 【ご自宅出張エステ、南青山、越谷、浦和の癒しのエステサロン🍀スリーハート】

  9. 投稿33【スコトーマ!?を変化させると…】🌸ママを全力でサポート&元気にする「やる気」不要の氣力パワーアップコーチング

  10. 【パートナーシップ】あなたの芝生も青くしていこう!