プレママ

【オンライン】産前産後の身体づくり始めませんか?

Instagram → @ayame_pilates

公式LINE →


こんにちは、美姿勢トレーナーの鈴木あやめです!

今回はオンライン上でお子様同伴OKな姿勢改善セッションのご案内です。

オンラインなのでマット一枚分のスペースがあればどこでも受講可能♪

私も1歳の男の子がいるので、楽しくお子様と一緒にご参加もOK!

姿勢の診断をさせて頂き、お身体のお悩みや不調の根本改善につながるヨガやピラティスをパーソナルに指導致します。

詳細が気になる方は公式LINEに、【お名前フルネーム】と【HIDAMARIブログを見た】とご連絡くださいませ^^

Instagramでは告知をしていない限定開催レッスンです♪

他にも子育てやお身体のことで不安なことやお悩みがありましたらいつでもご連絡くださいね♪

鈴木あやめ


個別相談はこちら →

 

記事を読む

最近の記事 おすすめ記事
  1. ~勉強できる子のママがやっていること~ 第1回 あなたの行動をチェックする

  2. 【癒し・星読み】ママが幸せなことが一番大事♡

  3. 【値段訂正】ソウルマインドセルフラブコーチング(SAMSLC)

  4. 📱AI×SNS診断で、あなたの世界観をつくる!

  5. LIVEのお知らせ

  6. 2025/12/13疲れも癒しになるってこと……?

  7. ouimamaの産後ケア

  8. 小さな一歩で人生が変わる!テーブルスタイル茶道 認定講師講座

  9. 2025/07/01久しぶりの日記です

  10. あけましておめでとうございます

  1. アマチュア講座Ver.3.0 対面講座

  2. イベントのお知らせ

  3. つくえさん、いすさんありがとう!

  4. 七五三の思い出

  5. 【自己紹介】コーチのAKANEです!

  6. 育児のお困りごと相談しませんか?

  7. お勉強会延期のお知らせ

  8. 勉強会延期のお知らせ

  9. お勉強会の講師をします!

  10. [自己紹介]はじめまして!みかこ先生です

新着ブログ

  1. 【助産院NICO 大切にしていること】助産院NICO 助産師まい先生

  2. 帯は傷めず、どなたでも簡単に美しく仕上がるお太鼓で、お出かけしてみせんか?

  3. 助産師による腟ケア・フェムケア専門店~Happy Heart~

  4. ずっとあるモヤモヤ

  5. 気学で読む2025年6月の運勢

  6. 【自己紹介】かわいいドールハウス作ろう!ミニチュア木工accept*

  7. はじめまして。Cara-full pastelです♪

  8. 【自己紹介】助産師あかり先生/出張専門助産院nicohug

  9. 最短で社会で活躍するためのコンサルタント 朝日奈知美(あさひなともみ)

  10. 「心を照らす」ヒーリング講師ERI「優しさ♡」について