プレママ

【たまには振り返ってみましょう?】🌸ママを全力でサポート&元気にする「やる気」不要の氣力パワーアップコーチング

ママとして子どものため、妻として夫のため、
毎日を忙しく奮闘されているあなたを応援します♪

「ワクワクすること」
「大好きなこと」「やりたいことだけ」をしているか?
そうは言われても…
「灯台下暗し」の言葉のように、
自分の足元や自身のことは見えない、分からないことの方が多いですよね。
この機会に、自分自身のことを振り返ってみるのも良いかもしれません。

振り返りのポイントは5つ
①本当に好き(得意)なことは何だろう?
②成果(実績)があったことは何だろう?
③克服してきた悩みは何だろう?
④人から褒められたことは何だろう?
⑤全く制約が無ければ一番やりたいことは何だろう?

とにかく、思いついたことをどんどん書き出していきましょう。
頭の中だけでなく、面倒でも一つひとつ書き出してみることが大切ですよ。
じっくりと時間をかけて、やってみてくださいね。
自分の中にあって 今まで気づかなかったモヤモヤしたものが明確になって…

きっと「目指すべきゴール」が現れてくることでしょう♪

ここまでご覧いただき 有り難うございました。
これを御縁にして あなたのお役に立てれば 嬉しく思います。

少しでも気になる点がありましたら いつでもお気軽にご連絡くださいね♪

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