～ママはもっと欲張りでいい～
をモットーに活動しています、産後専門パーソナルトレーナーのyukaです。
女性専門ジムで-10kgの減量や結婚式前の姿勢改善など
10代から60代まで幅広くサポートを経験。
そんな中、1人目を出産。
初めての慣れない育児で産後特有の孤独感や産後の体の不調を体感しました。
だからこそ、トレーナーとして産後のママの拠り所を作りたい。
心も体もいっぱいいっぱいのママに、自分の身体を大切にしてもらうきっかけを作りたい。
そんな想いで２人目を出産後、独立。
千葉県四街道市を中心に産後ママに向けたベビトレヨガ・トレーニング指導をしています。
これからHIDAMAEIを通じて出会うママさんたちとの出会いを楽しみにしています。
少しでもママの毎日がたのしく、愛おしいものになりますように。
いましかない乳幼児期、一緒に素敵なものにしていきましょう♡
