40代。これから、私はどうなっていくの？？

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あなたの疲れが取れにくいのも、子供の成績があがらないのも　実は呼吸が原因かも？

「私だって、しんどい」——そんな気持ちに寄り添う時間

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「観察」で見えてくる子どもの本当の姿――“困った行動”の裏側にある気持ちとは？

40代、将来が見えなくて不安。でも、それは“変わりたい”あなたのはじまりかもしれない

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～心を癒し幸せママへ～ 「世界に満たしてもらうのをやめたら、すべてが満ちてくる -内なる豊かさにつながる方法-」

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