5歳以上

良い人生を設定する

最高の自分を「設定」して、幸せな人生へ

あなたは自分の今の状況に、満足していますか?

「私は男運がないな~」とか「いつも夫とうまく行かない」なんて言っていませんか?

もしこのように、自分に対してネガティブな思いがあるとしたら……それは自分に、ネガティブな設定をしているということ。

なぜなら人生は、自分自身が創造しているから。

「人生最高」という設定をする人と「人生どん底」の設定をする人では、未来は大きく変わります。

人によっては、過去に親や先生、周りの人に言われた言葉をずっと引きずっていることもあるかもしれません。でもそれは過去。あの時の自分は、今と全然違うかもしれないし、言った人が間違っている可能性だって大いにあります。しかも、言った人は覚えていないこともほとんど。

いつまでも過去を引きずると、今現在の良いもの、可能性、真実に気づけなくなります。

人は本来、無限の可能性があります。ところが自分の「設定」によって、悪い現実を創ってしまう人が大勢います。

望む未来を「肯定文」で設定する

あなたがなりたい自分、望む未来を思い描いてください。

「どうせ自分はダメ、無理、できない」が口癖の人は、「どうせうまく行く!」に変えましょう。ここで重要なのが、否定文ではなく肯定文で設定することです。

ありがちなNG設定(否定語が入っている)

  • 「苦しまない人生にする!」
  • 「病気にならない体になる!」
  • 「喧嘩しない、怒らない自分になる!」

「言霊」という言葉を聞いたことがあるでしょう。たとえ否定文でも、「苦しみ」「喧嘩」「怒る」など望まない言葉が入っていると、無意識にそれを引き寄せやすくなります。

正しい設定の例(望む状態をそのまま言う)

  • 「幸せな人生にする」
  • 「健康な体になる」
  • 「夫婦仲良く、心穏やかに過ごす」

今日から、今から、最高の自分を設定して、幸せな人生にしていきましょう。


夫婦のためのメンタルカウンセラー はな・西田 花(にしだ はな)

さらに夫婦関係のヒントを知りたい方は、以下をチェックしてみてください。

記事を読む

最近の記事 おすすめ記事
  1. フェアリーヒナです

  2. 【訂正】セッションのご案内

  3. 【24時間365日上機嫌】なんと魂活メンターとコラボ:11/10(日) 22時からFacebookライブ:特別キャンペーンあり

  4. 食事のマナーを良くしたいなら、子どもとの会話を見直すチャンス!

  5. Zoom講座 お墓の法則

  6. 食べても太らない痩せ体質を目指しましょう🥰

  7. 2025/07/29の昨日の日記です(⁠ ⁠;⁠∀⁠;⁠)

  8. 子供を愛せないのは悪い事?【愛着障害・アダルトチルドレンと育児】

  9. あなたに合う働き方の自己診断チャート+【全5回】動画解説講座

  10. 【自己紹介】消防士🧑‍🚒×腸活パパ/腸活で子どもとあなたの美容×健康×子育てサポート

  1. アマチュア講座Ver.3.0 対面講座

  2. イベントのお知らせ

  3. つくえさん、いすさんありがとう!

  4. 七五三の思い出

  5. 【自己紹介】コーチのAKANEです!

  6. 育児のお困りごと相談しませんか?

  7. お勉強会延期のお知らせ

  8. 勉強会延期のお知らせ

  9. お勉強会の講師をします!

  10. [自己紹介]はじめまして!みかこ先生です

新着ブログ

  1. 自分で自分の機嫌を取る方法

  2. 時間がない!忙しい!が口癖のママは危険です!

  3. 【勉強が「好き」になる子を育てるために、親ができる3つのこと】

  4. こころのおそうじ

  5. 【自己紹介】子供と子育て世帯のお金の先生!FPこんけんがお金の悩みを解決

  6. 頼めるもんなら、とっくに頼んでるっつーの!

  7. 風邪や感染症をレメディで予防できる?

  8. 【どこでも漢方】薬育、始めませんか?~お薬の「ナゼ?」を大募集~

  9. 【24時間365日上機嫌】ありがとう特別キャンペーン開催中