足は体の土台!!!
足をマッサージすると、
身体も頭もよくなる!??
え?どうゆうこと??
足の裏は手や唇の次に
刺激を受け取る面積が大きい
と言われています(*´꒳`*)
足の裏を刺激することで、
脳に刺激ビシビシ届いて、、、
・物事に集中できる力が伸びる
・立つ、歩くなど今後の成長につながる
・新しい物を創り出す力が伸びる
・積極性が育まれる
どれもこれもこれから
めちゃくちゃ大事!!!
そしてそして、
血の巡りが良くなり体も温まる
代謝が上がり免疫力がアップする
質のいい眠りに導けるから
深く長く眠ってくれる!!
なにそれ?!!いいことだらけーーーー!!!
もうやらない理由がないですね(^○^)
だから足をマッサージすることで、
赤ちゃんの全身を整えることができ、
体の土台づくりになるんです!!
だけど、
足のマッサージって
揉むの?さするの?撫でるの?
足のマッサージたーくさんありますが、
2つ紹介したいと思います☆
1つ目は足の裏の真ん中あたりを
優しくじんわり3回押します!
ポイントはじんわり!ゆっくり押すこと!
2つ目は土踏まずがある側の
足の側面をアオムシのように進んでいきます!
親指からかかとまで進んだら、
折り返して親指まで進みます!
レッスンでは
夜泣き対策、長く寝てほしい等
お悩みに合わせたマッサージや、
月齢に合わせたマッサージを
マンツーマンでよりわかりやすく
効果を感じてもらえるように
お伝えしています♡
1回体験もありますので、
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