こんにちは、中澤です。
さて、今日は「大きな自信というより『大丈夫』という感覚」
についてお伝えしていきます。
もう、6年くらい前のお話ですが、
自分で起業したいのだけれど自信がない
そんな悩みをお持ちの女性の方から
セラピーのご感想をいただきました。
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Ｉ.Ｓさん 女性
昨日はどうもありがとうございました。
夜ぐっすりと眠ることができて、
久しぶりに10時間以上も寝てしまいました。
昨日はとても癒される時間でした。
ありがとうございます。
感謝します。
自分の中に、とても大きな穏やかさがもたらされて、
それが眠っている間に、
しっかりと身体に染み渡るって定着して、
それが今、私の中に満ちています。
自分自身で自分が癒されるくらい、
とてもしっりとした穏やさが私の中にあります。
何事にも動じない確かなものがあります。
とても静かで穏やかで、
そして大きな自信というよりも、『大丈夫』という感覚です。
私は私でいいんだ、という感覚です。
そういうものがもたらされたような感覚です。
今、とても 穏やかです。
それがとても嬉しいです。
どうもありがとうございました。
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経営コンサルタントの方からは大丈夫！と言ってもらってるそうですが、
それでも自信が持てないことってありますよね。
Ｉさんの商品を待っている多くの未来のお客様と一緒に幸せになって頂きたいですね。
と、ここまでが６年前のお話です。
よく、なかなか自信が持てないという方もおられますが
そんな方には、この「大丈夫」という感覚が
必要なのかもしれません。
実は、このご感想をご本人のご許可を頂いて
以前にFacebookでシェアさせていただいたことがありまして
それがちょうど、Facebookの機能で出てまいりました。
今では、会社を設立されて、とても頑張っておられるようです。
もちろん、「大丈夫という感覚」だけで
事業がうまくいくわけではありません。
ただ、目標を立てて、行動に移す時
その目標が、そして行動が
不安からくるものなのか
自分は大丈夫という感覚で
「こうしたい」「こうなりたいという想いからくるものなのか？
その原点にある「想い」、「感覚」によって
そのプロセスや結果が変わってくるのではないでしょうか？
私のクライアント様に限らず
コーチングやコンサルを受けられた方によくあるのですが
受けたことを忘れておられたり
何を悩んでいたかを忘れたりされることがあります
そして、もちろん、それでいいんです。
気がついたら、うまくいっていた。
セラピーやカウンセリングの効果は
そんな風に実感されます。
もし、何か課題やお悩みがあったら
必要な時には、声をかけてくださいね。