腸活遺伝子プランナーの中崎美帆です！
今日は、『健康』とは？について少し
あなたの思う、健康ってどんな状態ですか？
〝私べつに病気じゃないし、健康やわ。“
本当にそうですか？？
健康とは、肉体的、精神的及び社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病又は病弱の存在しないことではない
これはWHOが定めた 健康の定義
病気でないから健康だ！
て言ってても、不調だらけで日々をこなしてる人。
身体は元気なはず！やのに、お仕事行く気になられへん。
何もやる気が起きない。活力がない。
それって本当に健康な状態なのかな？と
周りの人達を見てていつも疑問に思います。
心と身体、どちらも健康である事が
本当の意味での健康だと私は思います！
この人いきなり健康健康、うるさいなぁ
て思ったそこのあなた！！！！！笑
私も今までは、健康は当たり前にあるもの。
やと思ってたし、健康を失うなんて想像もしてませんでした。
でも実際に自分が経験した時に、
『あ、健康じゃなかったら何もできひんくなるんや。』
てほんとに感じたんです。
子供との時間も、自分の事も、ましてやお仕事も行けなくなると
収入が無くなる。＝生きていく事もできなくなるなって
本当に思ったんです。
他の何かを得たいと思ったら、一番大事な土台は間違いなく『健康』です
普通に生きてたら、その当たり前の健康すらも失ってしまう今の時代
例え長生きできたとしても、不調だらけのまま生きたい人なんて居ないですよね
- 今の身体の状態を変えたい
- 子供の為に、家族の為にも何か摂り入れたい
などなど、少しでも思ってる方は
是非一度ご連絡ください◎
これからの時代、きっとあなたの役に立たと思います。
本当の情報は表には出ません。まずは自ら知ろうとする事が大切です◎
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