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【自己紹介】ダイエットコーチ 看護師 kira先生

kira diet  パーソナルダイエットサポート

はじめまして!

ダイエットコーチ 看護師のkira(きら)です♡

 

講師紹介ページをご覧いただき、

ありがとうございます。

 

49歳。

9歳の女の子を育てているママです。(^-^)

はい、40歳の高齢出産。(不妊治療の末ようやく…)

当たり前ですが、子どもとの歳の差40歳です。(笑)

まだまだ元気で、孫の面倒まで見る気満々です!

 

\人生の転機/

今は精力的に「腸から健康を立て直すダイエット」をサポートしていますが、

3年前まで、追突事故の後遺症と薬の合併症で1年半の間、

1日をほぼ寝て過ごす病人でした。( ;∀;)

 

高齢出産、高齢育児で体が悲鳴をあげていたのに

何年も体の声を無視して、後回しにしたせいで

小さな事故が大ごとになってしまったんだと思います。

 

自律神経衰弱状態で、めまい耳鳴り、体が動かず、

子どもと遊ぶことも、出かけることもできず、

卒園式に遅刻してしまった時は子どもを泣かせました。

 

病院に通っても、薬を飲んでも

体も心も衰弱するばかり。

子どもに「ごめんね」と謝ってばかりの日々でした。

 

育児をしていると自分のペースに進まないことが多く、

体調まで調わないとイライラ、クヨクヨすることも増えます。

「毎日楽しく」とか「いつも笑顔で」という言葉が

罪悪感となって、逆に辛い時期がありました。

 

\看護師からダイエットコーチへ/

そんな時に運よく出会った腸活をきっかけに、

たった1週間で日常生活(事故に遭う前より元気)を取り戻しました。

当時の私を知る人は今でも「信じられない」と言います。(;´∀`)

 

そして、この腸活から始まる健康法の素晴らしさを

みんなに知ってほしいと始めた活動で、

多くの方が体の不調や健康診断の数値を改善し、

最終的に痩せていくということになったのです。

 

私自身も、1年半寝ていた体はたるんで、

食事が食べられるようになったらリバウンド。

すっかり老け込んでいたのですが、

健康法が習慣になると

頭はスッキリ、体の中からエネルギーが湧いてきて

疲れは勿論、見た目年齢も見違えるほど若く、

20代の頃のサイズが着られる体型になりました。

 

\すべては「腸」から/

心と体の健康は勿論、美しさも若さも

土台は「腸」です!

 

疲れたママを卒業して、

心の底から笑える、自信に満ちた自分で

キラキラ輝く明るい未来を歩んでもらいたい。

 

それは人生の豊かさ。

健康と綺麗は心を穏やかで豊かにします。

心にゆとりを持たせた子育てが豊かな心を育みます。

 

なかなかよくならない不調

生活習慣病や健康上の不安

体型のコンプレックス

子どもの便秘やアトピー、アレルギーもご相談ください。

 

HIDAMARI様にて特別価格の

個別相談をご用意させていただきます。

 

大切な人のための、ママの自分ファースト♡

健やかな真の美しさを手に入れて、

大切な家族に豊かな心と健康を伝えていきませんか。

 

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