こんにちは。リンパケアアドバイザーの半澤登志子です。
偏頭痛がひどい方や、眼の使いすぎ、お顔のたるみ。だいたい頭の横側にある「側頭筋」がこり固まっています。
ほとんどの方が痛がります。凝りを 放っておくと、頭のハチが横に広がり、じわじわと頭が大きくなってしまいます。
運転免許証の写真を比べてびっくりして、相談される方もいます。
側頭筋は自分でも簡単にほぐせます。 普段はセルフで、時々サロンでプロに委ねて、が理想的。
セルフの頭ほぐしの方法を、あさって16日朝8時からインスタライブで行う予定です(^^) 気になる方はぜひライブで一緒にやってみてくださいね💓
https://www.instagram.com/nagomibeauty_tajimi/