こんにちは。
心理セラピストの古川貴子です。
「もっと頑張らなきゃ」「ちゃんとしなきゃ」と、自分に厳しくなりがちなママたちへ。
実は、今の自分をそのまま受け入れることこそが、本当の意味での成長のはじまりかもしれません。焦らず、立ち止まり、心の声に耳を傾けることで、必要な変化は自然に訪れます。
読むだけで心がふっと軽くなる、セラピストによるやさしいメッセージをお届けします。
>【気づきの日記「今の自分を受け入れる -変わろうとするよりも大切なこと-」】
こころを軽くしたい、前向きになりたい、自分らしく生きたい・・・
そんなママたちを優しくサポートいたします。
どのようなことでもお気軽にご相談ください。
オフィス・るん / ヒューマンセラピー研究所
心理セラピスト 古川貴子