はじめして
ママと子どもの眠れるカラダづくりをお手伝いする、眠れるカラダづくりの専門家みさです！
ふたごを育てているママやってます。
子ども(赤ちゃん)がなかなか寝てくれない、夜中に何回も起きて辛いなど、子育て中のママなら誰もが経験があると思います。
私自身、娘がなかなか寝付かない、夜中に何回も泣くという経験をし、精神的にとても辛い時期を過ごしました。
周りにサポートしてくれる人もいなかったので、寝不足のイライラを子どもにぶつけたこともありました。あと一歩間違えていたら手が出てしまうところまできて、「このままではマズイ、なんとかしなければ！」と眠りについて学びました。
子どもが笑顔でいるには、まずはママが笑顔になることだと自身の経験から感じています。まずはママが寝ること！でも、そのためには子どもが寝てくれないといけませんよね。
そこで、ママも、子どももどちらも眠れるカラダをつくる講座をオンラインで実施しています。
子どもが寝てくれたらママの1人時間の確保もできちゃいます！
ご興味があれば、お気軽に下記よりお問い合わせください♪
https://forms.gle/5dfAwVmWw3oGdj2i6