プロフィール欄が書けないので此処に書きます（笑）
主に日々の日記や【自分が”生きやすくなる”】ことを発していきたいと思います。
新参者ですがよろしくお願いします！
自己肯定感上げ上げな人生へなれるよう寄り添い、アナタが自分を好きになりもっと生きやすくなるようにサポートします！
◎ 実績
☑︎ 認定心理士
☑ ギャラクシーブックスから『神様永遠をください。〜私に永遠をくれたのは神様じゃなくてツインレイの貴方でした〜』を出版
☑アプリLemon8の厳選クリエイター
☑HIDAMARIの講師
｢つらかったね。もう大丈夫だよ。」
小学4年生からアラサーまでの約２０年間、私はまっくらな闇のなかにいました。
病気からの登校拒否をきっかけに
いじめ、
高校退学、
両親の願いを叶えるための大検、勉強、進学……
身体も精神もボロボロでした。
普通に社会で働けなかった私は、特技だったイラストをいかしてフリーのイラストレーターに挑戦するもうまくいかず廃業。
さらにネットいじめまで。
私自身も自分をたくさん傷つけてきたけれど
ある時「自分ギライをやめてみよう」と決心したんです。
自分を好きになりたくて
大学の時に心理学を学び認定心理士の資格をとったり、
自分を愛するってどういうことなのか私自身を実験台にして学んできました。
あれだけ自分をキライだった私。
今では関わる人たちも変わってきて、自分を好きだな。って思うことができています。
どんなに目の前が真っ暗でも、必ず光はあるんだって分かりました。
今は私が誰かの光になりたいです。
変な話ですが、この地球では闇が深ければ深いほど光も同じ分だけ輝き、
人間はどう頑張っても自分を愛することはやめられないし、
どんなに孤独に思っていても絶対独りにはならないようにうまくできています。
私の辿り着いた結論です！
アナタもきっといつかわかる時が来ると思います。
わたしもまだよく落ちこんだりするけれど、それでも自分を大好きだって言えるから。
アナタもいつか自分を好きになってほしい。
どんな自分も好きになれるまでを応援します✨！！
私は小学生の時代から大人になった後も自分が大嫌いで自分をこの世から消してやりたい……でも簡単には消してあげない！
一生苦しんで苦しんで消えたくなっても消してあげない！
「絶対に許さない！」と自分を呪うほど自分が許せず大嫌いでした。
ですが３０歳頃を過ぎた辺りから、なんと自分大好き❤️な人間へと生まれ変われました！
何故そうなったのか、最初は『ツインレイに再会したい……！』という邪で不純な動機からでしたが、最終的にはそんな事を忘れ『ただ自分を大切にしたい！！』と思うようになりました。
今はこれでもかという程自分大好きで、死にたがり屋の私はそりゃあたまに消えたくなったりしますが、頻度はかなり減り、生きていて幸せを感じる事・愛情と感謝が爆発しそうなくらい強くなりました（笑）
この楽な幸せを皆にも感じてほしい・知ってもらいたい！
生きるドン底から這い上がりたい人に寄り添いたいです
アナタの固まった心をほぐしたい✨
私にアナタの苦しみを分け与えてはくれませんか？
＼無理せずストレスフリーで変われる／
自己肯定感・自己受容を学んで自分大好きな自分になろう！
① 無理矢理ポジティブになろうとしてはいけない
└ 気分は落ち込んでいるのに無理にポジティブになろうとすると、逆にストレスや体調不良をもたらすことになっちゃう！
② 気持ちはずっと前向きでいなくちゃいけない
└ 後ろ向きでネガティブなアナタでもいいじゃない◎逆にこれを禁止にすると本来の自分好きへの道は遠くなる！
③ ずっといい気持ちでいないと引き寄せできない
└ ずっといい気持ちでいなくてもよい！
└マメにその時の自分を出していくことでより早く引き寄せることもできる！
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□ アカウント情報
現在このアカウントでは
【生きにくい人に寄り添う】をテーマとして、生きやすくなる生き方を発信しています！
・ポジティブでいるのに引き寄せも自分も上手くいかない…
・どうやって自分を愛していけばいいのか分からない…
・いろいろ学んだけどなかなか自分の中で自己評価が上がらない…
こんな現状から抜け出し、
超簡単にストレス要らずに自分嫌いからサヨナラして自分を好きになれる、自己愛に包まれた生活を手に入れたいと思っている方は私(の投稿)をチェックしてみてください
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✉️当アカウントではメールでの相談も受け付けています！
・どうやったら自分を好きになれるかわからない
・自分に前向きな言葉をかけているのに逆に辛い
・そんな簡単に自分を愛せるようになるわけがない
こんなお悩みがある方は
お気軽にメールにてご相談ください！
遠慮なくなんでも聞いてくださいね ☺️
hinowa.hinoto@gmail.com
