お父さんお母さんが専属トレーナーになることができれば、なにも恐れることはありません。こころの安定と健康を手に入れ、本番で最高のパフォーマンスができ、そのスポーツが楽しくてしかたなくなっていきます。そして、家族みんなが笑っていられますよ。だいじょうぶですよ。あなたは医者ではありません。あなたが治すのではないのですから。

もともと人間は、自分で自分を治す力【自然治癒力】が備わっています

こころと身体の疲労があると、この自然治癒力は上手く働かなくなっていきます。

なので、上手く働くように、こころと身体のメンテナンスが必要になってきます。

こころと身体のメンテナンスは、お父さんお母さんが、我が子に寄り添うことが大切です。もうそれだけで、こどもはこころが満たされ、身体の筋肉も緩んでくるのです。

毎日5〜10分でだいじょうぶです

手にはその人のぬくもりがつまっています。そのぬくもりがつまった手でケアすると

皮膚・筋肉や関節・循環系・神経系により良い働きをもたらします。そして、こころにも・・・リラックスしてストレス解消こころが安定し前向きに自己肯定感がアップしたり維持できたり

されているこどもたちしているお父さんお母さん両方に効果があります。

それだけで家族がまるっと幸せになれますよ♡