8月も毎日子育てお疲れさまです！暑い日が続きますが、体調はいかがですか？
＊お子さんの笑顔のためとはいえ、無理をしていませんか？身体のSOSを見逃さずに、自分自身を大切にする時間も作ってくださいね。
＊冷房の効いた部屋と外気温の差で、身体がだるくなっていませんか？肩や腰のつらい症状は、身体の歪みが原因かもしれません。一人で悩まずに、当院にご相談ください。一緒に健康な身体を目指しましょう！
＊「家事も育児も、ちゃんとこなさなきゃ」と完璧を求め過ぎていませんか？。たまには自分を甘やかして、心と身体を休ませてくださいね。
夏も元気に乗り切れるよう、いつでもご相談をお待ちしております。
