周りに「アナタは頑張ってない」「もっと頑張りなさい」と言われて苦しい時……自分を追い詰めちゃうね。
そんな風に周りの意見ばかりに気を取られて自分を信じられない・認められないアナタ。
アナタは本当に頑張っていないんですか？
……違うよね。
自分なりにアナタも精一杯やってるよね。
周りの人はアナタと関わる時、一部の場面のアナタしか見ていない。
アナタの全てを知ってるわけではない。
アナタが何を考え、何に悩み、どういう思いで今そこで生きているかなんて知らない。
自分にとって都合のいいこと・時にしか反応しない。
なのに「頑張ってない」なんて決めつけを信じる価値はある？
そんな意見に信憑性・信用性・信頼性がある？
だって真面目に受け止めるのバカバカしくない？
本当にアナタを全部見て知ってるのはアナタだけだよ。
だからアナタはアナタのことを信じてあげてほしい。
アナタのやってることに自信を持ってほしい。
いい加減な言葉に惑わされないで。
アナタはよくやっているから。
周りの都合より自分の都合で動いてOK！
主に【自分が”生きやすくなる”】ことを発していきたいと思います。
新参者ですがよろしくお願いします💕
自己肯定感上げ上げな人生へなれるよう寄り添い、アナタが自分を好きになりもっと生きやすくなるようにサポートします！
◎ 実績
認定心理士
スピリチュアルカウンセラー
ギャラクシーブックスから『神様永遠をください。〜私に永遠をくれたのは神様じゃなくてツインレイの貴方でした〜』を出版
アプリLemon8の厳選クリエイター
HIDAMARIの講師
＼無理せずストレスフリーで変われる／
自己肯定感・自己受容を学んで自分大好きな自分になろう！
① 無理矢理ポジティブになろうとしてはいけない
└ 気分は落ち込んでいるのに無理にポジティブになろうとすると、逆にストレスや体調不良をもたらすことになっちゃう！
② 気持ちはずっと前向きでいなくちゃいけない
└ 後ろ向きでネガティブなアナタでもいいじゃない◎逆にこれを禁止にすると本来の自分好きへの道は遠くなる！
③ ずっといい気持ちでいないと引き寄せできない
└ ずっといい気持ちでいなくてもよい！
└マメにその時の自分を出していくことでより早く引き寄せることもできる！
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【生きにくい人に寄り添う】をテーマとして、生きやすくなる生き方を発信しています！
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・どうやって自分を愛していけばいいのか分からない…
・いろいろ学んだけどなかなか自分の中で自己評価が上がらない…
こんな現状から抜け出し、
超簡単にストレス要らずに自分嫌いからサヨナラして自分を好きになれる、自己愛に包まれた生活を手に入れたいと思っている方は私の日々の投稿をチェックしてみてください🥰
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